डाउनलोड NHS Couch to 5K APK v7.3.1

NHS Couch to 5K इंस्टॉल करने के निर्देश

सहेजे गए एपीके फ़ाइल NHS Couch to 5K पर क्लिक करें। आपको एक समस्या का अनुभव हो सकता है जो स्थापना की अनुमति नहीं देता हैडिफ़ॉल्ट रूप से, एंड्रॉइड फोन अज्ञात स्रोतों (अज्ञात स्रोतों) से APK की स्थापना की अनुमति नहीं देते हैं, कृपया निम्न कार्य करें:
>-> डाउनलोड किए गए NHS Couch to 5K.apk फ़ाइल को खोलें। आपको दिखाए गए अनुसार एक चेतावनी संदेश दिखाई देगा:



-> सेटिंग्स (सेटिंग्स) पर क्लिक करें।
-> टर्न बटन पर क्लिक करें (चालू करें)।
-> वापस जाएं और डाउनलोड की गई एपीके फ़ाइल का चयन करें। इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें (इंस्टॉल करें।

OBB फ़ाइल स्थापित करने का निर्देश

+ कृपया NHS Couch to 5K पहले की एपीके फ़ाइल डाउनलोड करें।
+ फिर अपने डिवाइस के एसडी कार्ड में एपीके फ़ाइल को कॉपी करें और इसे इंस्टॉल करें। (इंस्टॉल करने के बाद इसे न खोलें)
+ अगला, Obb फ़ाइल डाउनलोड करें और * .obb फ़ाइल का नाम आवश्यक स्थान पर कॉपी करें:
/ SDCARD / Android / obb / com.phe.couchto5K /
-> obb फ़ाइल का पूर्ण / निरपेक्ष पथ इस तरह दिखेगा (केस सेंसिटिव याद रखें):
यदि आपके पास ऐसा कोई फ़ोल्डर नहीं है, तो इसे अपने एसडी कार्ड पर मैन्युअल रूप से बनाएं।